Suport telefonic
Ai nevoie de îndrumări sau informaţii legate de suplimentele nutritive? Sună la numărul de telefon afişat mai jos (tarif normal) şi vei primi îndrumări.
Luni-Vineri: 10.00-18.00
Sambata: 09.00-13.00

Suport Telefonic
Articole recente
Cum scapi de vergeturi?
Cum scapi de vergeturi? Una dintre problemele cu... citeste mai mult
0 comentarii
Impins de la piept cu haltera pe plan inclinat
IMPINS DE LA PIEPT CU HALTERA PE PLAN INCLINAT Impinsul la banca cu haltera te ajuta sa pui muschi pe piept, si in acelasi timp, iti intareste jumatatea superio... citeste mai mult
0 comentarii
5 mituri despre fitness si nutritie
Mitul care circulă de obicei despre consumul de proteine e faptul că trebuie să mănânci "X" grame de proteine la fiecare masă deoarece numai "X" grame de proteine ... citeste mai mult
0 comentarii
Antrenamentul gambelor
Antrenamentul gambelor Gambele sunt o grupă musculară problematică pentru majoritatea culturiştilor. În timp ce unii culturişti s-au născut cu gambe imense, alţi... citeste mai mult
0 comentarii
Cum sa scapi de oboseala musculara?
Simti o arsura in muschi dupa antrenamet? Te simti slabit si obosit? Aceste simptome pot indica prezenta oboselii musculare. Conform ultimelor cercetari, acestea pot sa ... citeste mai mult
0 comentarii
Prima pagina

Proteine

Proteine

Concentratele proteice (cunoscute de catre publicul larg, ca PROTEINE) fac parte din categoria suplimentelor nutritive ale caror efecte pozitive au fost demonstrate prin studii foarte serioase. Utilitatea lor in sport nu mai poate fi pusa la indoiala in zilele noastre. Motivul utilizarii lor este dat de faptul ca administrarea unei cantitati, chiar reduse, de proteine dupa antrenamentul de forta poate stimula sinteza proteinelor musculare si se presupune ca ar reduce catabolismul proteic muscular - in acest fel se obtine o crestere a masei musculare si a fortei. Intr-un studiu recent publicat (2006) in International Journal of Sport Nutrition, cercetatorii de la mai multe universitati canadiene si-au propus sa demonstreze aceasta ipoteza.

Mai mult decat atat, ei au dorit sa vada daca o alta ipoteza este reala: utilizarea proteinelor din zer ar conduce la o mai buna absorbtie si utilizare a aminoacizilor rezultati in urma digestiei, decat administrarea proteinelor din soia. Atat proteinele din zer cat si cele din soia sunt considerate proteine de foarte buna calitate, avand un procent relativ mare de aminoacizi esentiali, necesari sintezei proteinelor musculare.

O persoana sanatoasa trebuie sa consume 0,8 g proteine pe kilogram corp pe zi, de exemplu, o persoana de 60 kg trebuie sa consume 48 g proteine zilnic. Lipsa proteinelor se asociaza cu anemie, tulburari de crestere, piele uscata, unghii fragile. Proteinele intra in componenta musculaturii si constituie un element de baza in mentinerea imunitatii. Iata motivul pentru care proteinele sunt esentiale la orice varsta. Potrivit nutritionistilor, aproximativ 20% din aportul caloric zilnic trebuie sa provina din proteine de origine animala (carne, lactate, oua) sau vegetala (mazare, fasole, soia, alune). Proteinele contin aminoacizi esentiali, substante necesare organismului pentru a functiona. Pentru asigurarea necesarului de aminoacizi trebuie sa combinam proteinele animale cu cele vegetale. Se stie ca proteinele de origine animala contin mai multi aminoacizi decat cele vegetale. Chiar si asa, nu este recomandat excesul de proteine animale, in special de carne. Pe termen lung si in exces, acestea pot provoca guta sau chiar obezitate.

Produse pe pag:
Sortare după:
Proteina din vită este foarte populară în rândul sportivilor ce practica antrenamente cu greutăţi dar şi în rândul atleţilor – multe persoane sunt de părere că în urma consumării acestei proteine, rezultatele lor sunt mult mai eficiente decât în cazul consumării proteinelor din carne de pui. Aşadar, de ce să nu alegi şi tu acest tip de proteină din carne de vită, într-un shake delicios? 100% Beef Concentrate, este...

Scitec Nutrition - SCN1BEFC

111,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
100% Casein Complex de la Scitec Nutrition este o caseina micelara obtinuta exclusiv din proteine din lapte. Caseina are un continut ridicat de aminoacizi esentiali cu lant ramnificat (BCAA) si de L-Glutamina, cel mai abundent aminoacid din organismul uman. Casein Complex contribuie la mentinerea si cresterea masei musculare si de asemenea la mentinerea oaselor normale. Proteinele din lapte sunt asa-numitele proteine complete, deoarece acestea...

Scitec Nutrition - SCNCASC

119,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides Carnea de vita, are un statut legendar in domeniul antrenamentelor intense- pentru sportivii ce ridica greutati – multe persoane au avut doar de castigat consumand acest tip de carne. 100% Hydrolyzed BEEF contine proteina hidrolizata completa de vita fabricata din materia prima proaspata de vita, este un produs 100% natural, fara hormoni. Este o proteina hidrolizata enzimatic din carne de ...

Scitec Nutrition - SCN1HYBIP

127,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
100% Plant Protein (Scitec Nutrition) - 100% izolat proteic din mazăre, ără gluten, lactoză. Proteina din mazăre este cea mai bună sursă de proteină vegetală din punct de vedere al valorii nutritive. Studiile arată că profilul de aminoacizi al acesteia este ideal pentru consumul uman. Prezența aminoacizilor necesari pentru alimentația sportivilor este destul de mare. Este o sursă bună de glutamină, lizină și BCAA, ca și...

Scitec Nutrition - SCNPLNTPRT

104,00 Lei
Compară produs
In Stoc
100% Pure Whey (Biotech) - Produs proteic fara gluten cu adaos de aminoacizi si indulcitori. Continut ridicat de proteine: 78% - 6 g de BCAA pe portie*** - fara gluten - fara adaos de zahar - fara aspartam - fara conservanti - arome delicioase si variate - disponibil si fara aroma**** ***Aceasta se refera la versiunea aromata. Versiunea nearomata contine 4.8 g de BCAA pe portie ****Varianta nearomata este disponibila ...

BioTech USA - BTN1PRW

62,00 Lei
Compară produs
In Stoc
Whey Isolate - Formula de proteine WHEY ISOLATE a fost dezvoltată să ofere cea mai înaltă concentraţie de proteine într-un produs aromat, şi care oferă cea mai mare şi rapidă pătrundere a aminoacizilor, care garantează maxima creştere a muşchilor..Proteinele 100%WHEY ISOLATE are caracteristici speciale de absorbţie în muşchi prin proteine predigerate, care cu transport activ pătrund în circulaţia sângelui şi muşchi. ...

Scitec Nutrition - SCN1WHIS

120,00 Lei
Bazat pe 3 recenzii.
Compară produs
In Stoc
Anabolic Whey este proteina anabolică cu efect imediat, care se foloseste pentru arderea grăsimilor, formarea de masă musculară garantată si mentinerea sanatatii. Anabolic Whey reprezintă cel mai mare procent biologic şi un raport de combinaţie de proteine – enzime, ce nu poate fi introdus în organism cu mesele normale. Poate fi digerat imediat, are gusturile variate şi este cel mai căutat de către consumatori. Conţine aminoaciz...

Scitec Nutrition - SCNAWH

119,00 Lei
Bazat pe 1 recenzii.
Compară produs
Stoc limitat
100% HydroBeefTM premium, pe bază de proteină pură din carne de vită, fără creatină adăugată. Conținut scăzut de carbohidrați și grăsimi Cu complex de vitamine Fără creatină adăugată Ideal pentru dietă Paleo Nu conține lactoză și gluten 1 doză conține: 25 g proteine 4,5 g BCAA 10 g aminoacizi esențiali 8g aminoacizi esențiali în anumite condiți...

BioTech USA - PROMOBTNBEFPR

379,00 Lei 269,00 Lei
Compară produs
In Stoc
100% HydroBeefTM premium, pe bază de proteină pură din carne de vită, fără creatină adăugată. Conținut scăzut de carbohidrați și grăsimi Cu complex de vitamine Fără creatină adăugată Ideal pentru dietă Paleo Nu conține lactoză și gluten 1 doză conține: 25 g proteine 4,5 g BCAA 10 g aminoacizi esențiali 8g aminoacizi esențiali în anumite condiții ...

BioTech USA - BTNBEFPR

90,00 Lei
Compară produs
In Stoc
Casein Zero (Biotech USA) - Cazeină cu absorbție lentă sub formă de pudră, fără lactoză *, fără gluten și fără zahăr * Pe 1 porție (30 g): 114 kcal de energie 24 g proteină din care 4,8 g BCAA <0,5 g zahăr   Conținut ridicat de proteine: 80% Fabricat numai din surse de proteine din cazeină 4,8 g BCAA pe porție Timp de absorbție redus fara gluten ...

BioTech USA - BTNCASZR

134,00 Lei
Compară produs
In Stoc
Crush Bar (Biotech USA) - un baton bogat în proteine cu înveliș de ciocolată, crocant și fără zahăr adăugat *. Fără zahăr adăugat * Textură crocantă de proteine Fără aspartam Acoperit cu ciocolată Arome plăcute și unice ** Conține zaharuri care apar în mod natural. Fiecare baton: cântărește 64g conține 20g de proteină nu are zahăr adăugat * ...

BioTech USA - BTNCRSHBR

12,00 Lei 9,00 Lei
Compară produs
In Stoc
Diet Protein este un shake de proteine cu un gust superior, cu extract de ceai verde, L-carnitină și minerale, care ajuta la mentinerea greutatii corporale. Contine extract de ceai verde, care contribuie la scăderea în greutate! Fara proteine din soia! L-carnitină, CLA, minerale, vitamina E și fibre! Iodul contribuie la producerea normală a hormonilor tiroidieni și la menținerea pielii normale! Este pot...

Scitec Nutrition - SCNDIPR

59,00 Lei
Compară produs
In Stoc
Egg Pro (Scitec Nutrition) - Sursa de proteina din ouă! Proteină completă, cu o înaltă valoare biologică! Standardul gold al proteinelor! Perfect şi pentru cei care sunt alergice la lactate! Bogat în aminoacizi esenţiali şi sulfuri importante! Standardul de aur original al proteinelor! Ouă este cea mai bună alternativă fata de cei care sunt alergice la lapte sau au intoleranţă la lactoză, în ...

Scitec Nutrition - SCNEGGPRO

130,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
Proteine din zer, cazeină, lapte și ou! Amestecul proteinelor din zer, cazeină, lapte și ou!! Cu enzime digestive! Eliberare rabidă și îndelungată a aminoacizilor! Formulă ideal pentru orice moment! Fără aspartam! FourStar Protein este un amestec proiectat din 4 proteine animalice cele mai bune, în plus am adăugat enzime digestive Papaina şi Bromelaina pentru a maximaliza absorbţia. Sursele noastre de proteine de calit...

Scitec Nutrition - SCNFRSTPR

58,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
Go Protein Bar (40gr) conţine 10 grame de proteine pe fiecare baton, şi 8 vitamine. Mod de utilizare: consumaţi înainte şi/sau după antrenament ori alte activităţi fizice.     ...

BioTech USA - BTNGPB4

7,00 Lei
Compară produs
Stoc limitat
Setări confidenţialitate