100% Creatine Monohydrate
5 opinii  5 opinii
Preţ: 36,00 Lei TVA inclus
Producător: BioTech USA
Categorii: Creatine,
Cod produs: BTNCMH
Disponibilitate: În Stoc

* Gramaj:






Share on Facebook Share on Pinterest Informaţii despre transport / livrare »
Descriere100% Creatine Monohydrate

Creatină monohidrat. 

Creatina volumizează celula musculară, contribuie la creşterea nivelului energetic şi grăbeşte recuperarea post-antrenament. Creatina monohidrat este folosită de organism la sinteza ATP-ului. Această substanţă, ATP-ul (adenozin trifosfat) reprezintă sursa de energie a contracţiei musculare. Deci, cu cât alimentăm muşchii cu mai multă creatină, cu atât vor produce mai mult ATP.
 
Principalul efect pozitiv al creatinei ei este acela că ajută la procesul de recuperare a organismului după depunerea de efort.
 
Studiile efectuate au demonstrat că la consumarea pe termen lung a creatinei monohidrat se constată următoarele creşteri procentuale:
- Putere maximă cu 10-15%
- Media performanţelor cu 5-15%
- Exerciţii de tip sprint cu 1-5%
- Seriile de repetări cu 5-15%
 
 
 
 
În plus, în unele cazuri s-a constatat şi o creştere a masei musculare de până la 5-10%.
Deoarece popularitatea creatinei monohidrat este în continuare la cote foarte înalte, iar procesul de producţie al acesteia a devenit o acţiune deloc costisitoare, există foarte multe companii care produc şi comercializează acest produs, calitatea ei diferind foarte mult de la un producător la altul.
 
Este considerat un posibil tratament al bolilor musculare, neuromusculare, neurologicale şi neurodegenerative. Pentru sportivi este un element preţios din cauza efectului de creştere a forţei şi masei musculare. Un alt efect benefic este îmbunătăţirea performanţei mentale, dovedit de testele cognitive şi de memorie.
 
Mod de administrare: Pentru o porție, se amestecă 5 grame de produs 100% Creatine Monohydrate în 500 ml de băutură/lichid (la alegere).
Faza de începere: În timpul primei săptămâni, se consuma 4 porții/zi, astfel: două porții înainte de antrenament și două porții după antrenament.
Faza de susținere: După terminarea primei faze, se vor consuma două porții/zi: o porție înainte de antrenament și o porție după antrenament.
 
 
 

Ingredients: Pharmaceutical Grade Micronized Creatine Monohydrate (200 mesh).

Opinii (5)Opinia cumpărătorilor despre 100% Creatine Monohydrate
Beni | 5 opinii
09.12.2016

Buna am si eu o nelamurire . In loc sa amestec creatina cu apa , nu ar fi mai ok daca as lua o cupa direct in gura cu putina apa si sa vac gargara ?
Silviu | 5 opinii
28.05.2015

este un supliment de baza. se recomanda consumul de dextroza - proteine+carbo, concomitent pentru o asimilare mai buna. E necesara consumarea de minim 3L apa pe zi
George | 5 opinii
27.05.2015

Creatina aceasta trebuie luata cu apa?Ce parere aveti despre ea in general?
Silviu | 5 opinii
02.07.2014

poti folosi si o lingurita mica de bucatarie, are 5 grame
Alex | 5 opinii
29.06.2014

Buna am o intrebare in borcanul cu creatina o sa gasesc si o "lingurita" cu care sa pot masura portia de 5 grame?

Spune-ţi opinia

Numele tău:


Opinia ta: Notă: Codul HTML este citit ca şi text!

Nota: Rău            Bun

Introduceţi codul din imagine:



Lichidare de stoc!
Abonare prin email

Pentru a fi la curent cu promoţiile şi ofertele speciale ale magazinului nostru, vă recomandăm să vă abonaţi la newsletter-ul nostru. În acest fel, veţi primi un email de notificare cu ofertele speciale care urmează să apară pe siteul nostru şi în magazinele noastre.



Abonează-mă!
Suport telefonic
Ai nevoie de îndrumări sau informaţii legate de suplimentele nutritive? Sună la numărul de telefon afişat mai jos (tarif normal) şi vei primi îndrumări.
Luni-Vineri: 10.00-18.00
Sambata: 09.00-13.00

Suport Telefonic

Ro2.ro - Promovare si statistici web Blogul lui Dan PHANTOMs TOP